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                                           なぜ肩がこるのか。                                            どうすれば肩こりを治せるのか。                                            肩コリを本気で治したい方や、                                            今までの治療で治らなかった必見!

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Name      いんちょ
Work      整体師
Sex        ♂
Birth date 3月15日
Blood type   O
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こないだ当院に,
こんな問い合わせがありました。


「慢性的に肩こりがひどくて・・・」
「今は痛みはないのですが見てもらえますか?」


もちろんです。
そのタイミングがベストです。

痛みが出る前に予防する。
これが東洋医学で言うところの未病の考え。

実際、痛みが出てからでは、
治るのに時間(とコスト)が掛かってしまいます。

それよりは定期的にケアして、
痛みが出ないほうがいいですよね。

マイナスをゼロにするだけでなく、
プラスに持っていく施術を。

これが当院のポリシーです。
身体がラクだと日常が快適ですよ(^^)


日々是好日。



  <肩こりの方は「肩こり研究所」まで>
 
  ~ 今までの治療で治らなかった方へ ~


日々是好日。
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みなさんおはようございます。
東京は今日も朝から雨です。


昨日帰る時などは豪雨で,
えらい目に遭いましたわ。


それはともかく…
こないだ図書館でこんな本を借りました。

 h
(「日本のスポーツはあぶない」)


運動中に水を飲むなとか,
うさぎ跳びトレーニングには科学的根拠がない。


…なんてえことは,
もう当たり前になってきました。


んが,例えば熱中症一つとっても,
知識のない指導者が(親も)いまだに大多数です。


現に運動中の熱中症による死者は,
増加の一途をたどっているそうです。


また日本の大半の運動施設には,
熱中症になっても家庭用の冷凍庫しかないそうです。


重症の熱中症になった場合,
氷風呂に放り込むくらいの処置が必要にもかかわらず…。


著者はアスレティックトレーナーの観点から,
日本のスポーツ界の現状に警鐘を鳴らします。


「子供の健全な育成のため」
「身体を丈夫にするため」


何気なくクラブに入れている親御さん,
ぜひ一読してみて下さい。


子供を守るのは,
親の最大の務めですから。


そういえば今年のプロ野球,
阪神と巨人の第3戦(だったかな?)


阪神の西岡,福留両選手が交錯し,
西岡選手が脳震盪を起こして倒れました。


動かない西岡選手の周りをウロウロする,
チーム・球場関係者や審判たち。


幸い頑健なプロ野球選手でしたから,
大事には至りませんでした。


(とはいっても鼻骨骨折に左右第一肋骨骨折。
全治2カ月の重傷です)


ただ救急車が来るまでに,
20分もの時間を要しました。


アメリカのスポーツ界では(アマチュア含め)
考えられないことだそうです。


徒に不安を煽るつもりはありませんが,
知っておくべきことは知っておきたいものです。


何よりも,
愛すべき子供たちのために。


今日もよい一日を♪


先日いらした料理研究家のクライアントさんと,
ダイエットについての話題で盛り上がりました。
それでダイエットを成功させるのに最も重要なのは、 
     
    「考え方を変える」

ということで考えが一致しました。
整体でも同じこと。

腰痛や肩こりを始め、
身体に表れる様々な症状は、
つまるところこれまでの生活態度や習慣の結果。

でも仕事や育児が忙しいと、なかなか運動や、
規則正しい食事もままなりませ
んよね。

そんな時にぜひ整体をご利用下さい。
人の体に
60兆あると言われる細胞は日々生まれ変わっており、
およそ
3カ月でほぼ入れ替わるそうです。

定期的にケアしてあげれば、
3か月前の自分と身体的には別人になれますよ(^^



この度新しく生まれ変わったHP。
施術メニューと料金も大幅改定しました。

出産後に骨盤を整えてあげると,
体調・体質・体型にまでいい影響があります。

お子さんが3歳までならまだ大丈夫。
1才までならさらに効果がアップしますよ。

(3歳過ぎたらアウトと言う訳ではないですが,
 少し戻るのに時間を要する傾向にあります)

戻りやすい時期に,
しっかり戻してあげて下さいね♪


今日もよい一日を♪


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最近は新聞などでも,

“秋バテ”なんて言うようになりました。


ボクはもう7,8年前から,

この言葉を提唱してましたが。


やっと時代が追い付いてきたか。

(アホですわ)


よく言う夏バテとは違って,

秋バテは身体の丈夫な人もなります。


秋口に涼しくなってくると,

夏の間の疲れがドッと出てくるんですね。


特に夏の間に活動的だった方や,

ビールやアイスなど冷たいモノ好きな方は要注意!


   
(柿食へば 鐘が鳴るなり 法隆寺)


秋の夜長はボクも大好きですが,

朝晩の冷えには気を付けて下さいね~。



今日もよい一日を♪



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天候不順が続いていますが,
皆さんお元気ででょうか?

最近当院にナゾの体調不良で,
悩まされている方が多く来られます。

・胃の調子が悪い
・口内炎が出来た
・便通がイマイチ
・生理痛がひどい
・アレルギー症状が強くでる

実はこれらの症状,
自律神経が関与している可能性もあります。

ただでさえ春先は交感神経が高ぶり,
症状変化の出やすい時期。

新生活や環境の変化などによる疲労も,
この傾向に追い打ちをかけます。

自律神経のバランスが乱れると,
まず粘膜系がやられます

上記のような症状の方は,
早めのご来院をおすすめしまっす。


今日もよい一日を♪


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当院では院長コラムというものを作成し,
クライアントさんに送付しています。

今日は今月分をご紹介。
(手抜きとも言う… ^^;)

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先日、病院で椎間板ヘルニアと診断された方が来られました。最初は、



「軽い腰痛ですね~」



と言われたそうです。しばらくしたら治るだろうと思っていたら症状

は悪化。当院に来られた時には足にしびれまで出ている状態でした。



幸い2回の施術でしびれは取れ、痛みも消えたと喜ばれていました。

…って、今回したいのは別に自慢話ではなく、



「軽い腰痛」



って所が気になったんですよねえ。腰という場所は本来、非常に強く

できており、例えば床に置かれた荷物を持ち上げたりする時、腰には

体重の4倍の負荷がかかるといわれています。
体重が50kgの人だと200kg(!)
そんな強い負荷に耐えられる腰に痛みが出た時点で、



「軽い腰痛」



なんてあり得ません!!
痛みが出ている時点ですでに重いのです。



…腰に限った事ではありませんが。忙しい日常、つい自分のことは

後回しにしてしまいがちです。でも長く元気な身体でいるためにも、

おかしいなと思ったら、重症化する前に早めにケアして下さいね。

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春先の天候変化により,
体調を崩される方が増えています。

特に自律神経の乱れはまず粘膜系に出ます。
(胃・腸・婦人科系疾患・目や鼻の粘膜→花粉症などなど)

腸の調子がおかしくなると,
風邪や腰痛にもつながります。

早めのケアで,
麗らかな春を楽しみましょう♪


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