”筋肉痛…”

昨日は”武蔵野の森公園”
というところに行ってきました。

って，
昨日も書きましたね。

で，筋肉痛になったということですが，
今朝起きたらもっとヒドイことになっていました。

「年とったら筋肉痛が3日後に出る」
なんてよく聞きますよね。

あんなもんウソでっせ。
話すと長なるから書かんけど。

アホみたいな話ですが，
トイレん時困りますよね。

しゃがむ時そこらじゅうが痛くて，
「ウ～ン」

て。用足す前にうなってどないすんねん。
（お食事中の方失礼しました）

次の日に筋肉痛はちゃんと出るが，
回復が遅くてねえ…。

明日もロボットみたいな動きしてるんやろな。
みなさんもたまには身体動かしやあ。


今日も良い一日でした。

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