”逆デトックス!?”

普段ボクは割に，
体にいい食生活をしている。

ジャンクフードはまず食べないし，
料理の味付けも薄味。

インスタント食品もあまり食べないし，
味の素入りのものを食べると舌がぴりぴりします。

野菜を多く摂るようにし，
お菓子や間食は殆どしない。

おかげで風邪一つひくことなく，
毎日健康で過ごせています。

ただ，
たまにむしょ～に体に悪いものが食べたくなります。

ボクはそのことを，
”毒の摂取”

と言っています。
俗にも一病息災といいます。

たまに体に悪いもの食べて，
身体の抵抗力を試してやらんと（理屈がおかしいやん!?）

健康はもちろん大事ですが，
人間は健康のため“だけ”に生きているわけではありません。

何事もバランスが大事ですね。
（モビＯトのCMか!!）


今日も良い一日でした。

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