”ダイエットの秘訣!?”

今朝スーパーに行ってみたら，

売り切れている商品がありました。

（これ）

なんかまたテレビでやったらしいですね。

コレ食べたらやせる（かも）みたいなの。

以前，納豆ダイエットが流行った頃，

こんなことがありました。

「先生，納豆ダイエット始めたんですけど…」

「むしろ体重増えてきたんです」

「今までは朝食べていたんですが…」

「朝晩食べるようにしたんです」

そら増えるわ！

これ冗談のような本当の話。

みなさん当たり前ですけど，

食べてやせるなんてことあり得ません

人間の身体(と健康)は，

“食べ物”と“考え方”で出来ています。

当院の施術でやせる方がいますが，

そういった方には単に施術を受けてもらうだけでなく，

考え方を変えてもらっています

ダイエットも禁煙も禁酒（！）も，

本当はすご～く簡単です。

ちょっとした思考様式を変えるだけ。

様式というのはスタイルです。

ちょっと服や靴を変えるように，

アクセサリーを変えるように…。

思考の柔軟な方（面白がれる方）は，

ダイエットの効果が出るのも早いです。

具体的に何をどうするかをここに書くと，

1冊の本になっちゃうので(笑)控えますが。

ていうかボク，

料理にサバ水煮缶使うんですよねえ。

早くブームが去ってほしいもんです。

（それが本題？ ＾＾；）

今日もよい一日を♪

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